Træning 1:

Intro til webinar:

• hvorfor det er vigtigt at forstå sig selv i relation til andre, hvis vi skal lykkes i kærlighed og relationer.

Træning 2:

• hvad kærlighed er i relation til andre
• en definition af kærlighed set i lyset af menneskelige relationer
• hvordan dine erfaringer og overbevisninger er afgørende for, hvordan du oplever og stiller dig i kærlighed og relationer

Træning 3:

• hvorfor og hvornår, du bør stoppe op og opdage dig selv i relation til andre, så du kan forhindre at ødelægge relationen eller trække dig, så du kan passe på dig selv og andre.

Træning 4:

• at forstå, hvorfor du gør, som du gør
• hvad du kan gøre for at opnå bedre og sundere relationer for dig
• lykkes i kærlighed 
• opnå mere selvværd i relation til dig selv og din omverden 

Træning 5:

• fire tilknytningsmønstre
• deres indflydelse på, hvordan du og andre indgår i relationer
• hvordan de på forskellige måder kan spænde ben for os i kærlighed og relationer